精力下降、头发斑白、听力下降、分泌两阴、腿脚晦气、牙齿松动……这些症状是老了吗？

　　在普通人看来，这是变老，是不可逆的。但在中医看来，这多仅仅肾气缺乏的一种症状，补足了肾气，这一些情况就能比同龄人晚呈现好十几年，白白得寿好十几年呢~

　　谈到补肾，咱们都会说黑豆：醋泡黑豆，醋泡黑豆的确好，可是600年京城老药铺里的老药工、国家级非物质文化遗产项目代表性传承人、《大国医——长命有药诀》的作者雷雨霖先生告知咱们：还有一个豆子的做法更好，不是醋泡。

　　《老子》里边有句话：上士闻道，勤而行之，中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。意思是说：

　　对的正确的工作，高层次的人听了，会尽力勤勉去实践，一般人，听了和没听相同，左耳进右耳出，最不济的还有一种，听了你的，自己不明白，还讪笑你。

　　现在的社会啊，第一类人渐渐地少，多的是什么也不愿意信任，却只会讪笑人的人，即使存了济世救人的心，也经常是拳头落在棉花上没有作用。

　　我现已90岁了，日子宽余，身体健康，一辈子受老天爷的照料，现在也只能把肚子里这些摄生保健办法和道理传授给大众，真的再也无所求了。看人懂点摄生法，对日子也有协助，我的愿望就如此！

　　此法在雷雨霖教师的药铺里边渐渐的变成了传承百年的古方，药铺掌柜自己吃，有的掌柜80岁过了，肾脏还健壮，头发天然黑，骨头硬、牙齿硬、走路说话中气十足，疾病看到这样的人天然就怕了，远远不上身。

　　这个做法很简单，现在不拿来卖钱了，揭露配方和制造的进程，你们可以在家里做。

　　《本草纲目拾遗》点评黑豆说：服之能益精补髓、壮力润肌、发白后黑、久则转老为少、终其身无病。……每日吞黑豆二七枚、到老不衰。

　　法制，便是校方古法的意思，每种用药都有定量的考究，不如醋泡黑豆相同酸涩难以下咽，这种法制黑豆药的成效表现更显着，下面把配料药剂发出来：

　　客人来了给客人吃、小孩来了给小孩吃、女客吃了美容养颜，男宾吃补肾壮阳，孩子吃了明目长智力，白叟吃了固齿黑发腿脚灵活……

　　一斤豆子。黑豆，要选雄黑豆，黑豆紧小者、黄心者为雄。也便是说雄黑豆是小黑豆而非大黑豆。

　　黑豆500克，沙苑子，白蒺藜、菖蒲、炒杜仲、补骨脂，5个药材，各30克，再加上大茴香（炖肉大料）、核桃仁，这两种可以不加。

　　煮豆子，这样一个时间段参加核桃仁和少量盐（最好是大粒子的海盐，假如没有用食盐也可以），煮到豆子没有硬心、乌亮停止。

　　补骨脂便是补骨髓的，沙苑子便是补肾的，大茴香便是开胃下气壮阳的，杜仲叶是补肾的，腿脚欠好的还可以用它泡酒，白蒺藜便是明目的，桃仁健脑，盐也是入肾的，是药引子，把药力引进肾脏。

　　这些药物都是入肾经的，这个古方好，好在归纳各种药材、食材的优点，可以给人体供给最大的协助。

　　再好的东西也不能当水喝，水喝多了还伤肾呢，这个法制黑豆，每天3~10克都可以，便是每天一勺。

　　一两回就没作用，吃药还要消化呢。但雷雨霖教师说：我便是想从我自己的亲属和朋友开端，把这法制黑豆介绍给更多人，熟人听了知道成效多，尝了之后又好吃，回家大伙就会自己买了吃，一传十十传百，这样的方法就可以实在让人获益，不过，我口干舌燥想将好东西分布于世，往往实在承受的人不多。

　　我自己家，桌子上必定摆着一盘法制黑豆，由于他做起来简单，吃了立马去超市、药店买齐就可以做，一年四季，随吃随做。

　　先吃它一个月，说不定头发返黑、牙齿重固、腿脚力就上来了，然后再给亲属和朋友看看，一传十、十传百，以这样的方法实在让更多的人获益！关于您的转发，在此表示感谢~