近来，市民郭女士在某短视频平台上看到一条音讯，发布者称每天吃一把炒黑豆就能补肾，视频下方还有许多网友留言，表明这样的解决办法很简单，能够试试。

　　近来，市民郭女士在某短视频平台上看到一条音讯，发布者称每天吃一把炒黑豆就能补肾，视频下方还有许多网友留言，表明这样的解决办法很简单，能够试试。

　　近来，市民郭女士在某短视频平台上看到一条音讯，发布者称每天吃一把炒黑豆就能补肾，视频下方还有许多网友留言，表明这样的解决办法很简单，能试试。“这办法真有用？我老公常常熬夜，中医说他肾气缺乏，能不能让他也吃点儿？”她问。

　　对此，市第三人民医院(原铁路医院)中医科副主任中医师邢国红表明，黑豆的确有清热解毒、补血养肾、美容护发的成效，但一般要与其他药物合用，并且，有些人不适合吃黑豆。

　　一般来说，肾炎、肾衰等肾病患者不能随意摄入植物蛋白，黑豆和豆腐等豆制品相同都富含植物蛋白，不适合这类人吃。此外，黑豆，尤其是炒黑豆，吃完简单胀气，胃肠功能弱的老年人、孩子，也不适合常常吃炒黑豆。

　　“比较留意个人形象的人恐怕也不合适吃炒黑豆，由于吃完太简单排气。”邢国红说，“想让炒黑豆起到显着的补肾作用，第一需求很多吃，第二需求长时间吃，一天吃一小把，补肾的作用不会太显着。”（洛报融媒·洛阳网记者 柴婧 通讯员 任倩）