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【48812】黑豆豆浆的做法及成效
来源:欧宝娱乐官方在线入口 发布时间:2024-07-20 03:39:40
摘要:黑豆是五谷之一,咱们都知道它有很好的营养价值,那么你对黑豆有多了解呢?知道黑豆的吃法有哪些啊?今日小编为咱们介绍黑豆豆浆的制造的进程和食疗成效。
4、把黑豆,黑芝麻,黑豆豆浆,榛子,核桃一同放进豆浆机,再放适量的水一同拌和。
5、榨完的豆浆里按自己口味放精盐或许白糖后即可食用。黑豆豆浆,依旧放糖就不要放盐。也能够放蜂蜜。
黑豆豆浆成效和效果:防备癌症,养颜,清肺,清肠,黑豆豆浆,医治防备便秘,促进推陈出新,防备糖尿病。
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