【48812】孕妈妈喝绿豆浆好吗
来源:欧宝娱乐官方在线入口 发布时间:2024-07-11 19:55:39
关于妇产科的有关问题均可回答,无论是妇科仍是产科,关于常见疾病如盆腔炎炎宫颈炎等均有用的医治。
孕妈妈喝绿豆浆好。因为豆浆中含有很多大豆异黄酮。孕期喝豆浆能起到保胎的效果,并且豆浆中富有丰厚的钙、矿物质和微量元素。喝豆浆能恰当地弥补钙质,不过喝豆浆时要注意不可以过量饮用。黄豆是一种高蛋白食物,喝得太多不易消化,十分简单形成腹胀,严重者还会导致腹泻。孕期要均衡养分,饮食要多样化,不能吃得太单一,不然易引起养分缺少,影响胎儿发育。孕期要恰当多吃新鲜的生果蔬菜、蛋类、肉类等,以弥补宝宝生长发育所需的养分成分。