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【48812】绿豆浆的成效与效果
来源：欧宝娱乐官方在线入口 发布时间：2024-07-10 21:38:46
清热解暑：绿豆平、甜，能补利尿，促进体内废物和毒素赶快排出；能加快人体推陈出新，具有清热效果；绿豆还具有解热解渴的效果。当天气酷热时，你可以经常喝绿豆浆来缓解夏天的酷热。抗菌：绿豆含有抗菌成分。饮用绿豆浆后，会按捺肠道细菌的生机，促进体内菌群处于动态平衡状况，增强身体的抗病才能。下降脂肪和血压：绿豆中的多糖可以更好的下降脂蛋白酶的活性，加快甘油三酯的水解，削减体内脂质物质的堆集；绿豆还富含软脂酸，能促进血液循环，软化血管，所以经常喝绿豆浆可以更好的下降脂肪和血压。
