黑豆浆的功效与作用： 1、降低胆固醇，黑豆浆中含有大量的大豆蛋白质以及大豆卵磷脂，能够很好的促进体内胆固醇的排出；2、减缓衰老；3、美颜护肤，能加快皮肤内黑色素的分解；4、提高免疫力，黑豆中含有多种氨基酸，能够加快合成人体的免疫球蛋白。...

　　黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些，黑豆富有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和粗纤维，具有高蛋白，低热量的特性，具备极高的营养价值。那么黑豆浆的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

　　黑豆浆除能满足人体对脂肪的需求外，还有降低血液中胆固醇的作用。坚持每天服用适量的豆浆能够很好的排出胆固醇，降低胆固醇含量。因为黑豆浆中含有大量的大豆蛋白质以及大豆卵磷脂，这两种物质能够很好的促进体内胆固醇的排出，令身体中保持一个良好的代谢情况。

　　黑豆浆有减缓衰老的功效与作用，黑豆浆中富有丰富的异黄酮，这种物质与雌性激素的化学结构相似，有利于卵巢的保养，能够更好的起到预防与激素有关的疾病，并且起到减缓衰老的作用，但是并不能代替药物来补充雌激素。

　　常喝豆浆能够更好的起到美白皮肤的作用，能加快皮肤内黑色素的分解，能够达到美白肌肤的功效，而且能减少皮肤细纹的产生，能够更好的起到紧致皮肤的作用，具有保湿肌肤的功效，豆浆中含有植物性雌激素，有利于女性肌肤的保养。

　　黑豆浆有提高免疫力的功效与作用，因为黑豆中含有多种氨基酸、多种维生素以及各种矿物质等，氨基酸是人体必需的营养的东西，能够加快合成人体的免疫球蛋白，而且氨基酸的含量与免疫系统功能的强弱有着直接影响关系，适当进行氨基酸的补充，有助于免疫系统的构建，提高免疫力。

　　以上即是对黑豆浆的功效与作用的介绍，黑豆浆的功效与作用有降低胆固醇、减缓衰老、美颜护肤以及提高免疫力。希望以上内容对您有帮助。

　　答N95口罩与KN95口罩基本上没有区别。这两种口罩的防护级别相同，只是检验测试标准不同，这两种口罩对于非油性颗粒具有比较好的防护作用，能够达到大于95%。

　　答口罩是一个很有用的工具，由于乙流病毒是被已知有细菌感染的气溶胶传播的，这在某种程度上预示着口罩能对阻止乙流病毒的传播起到一定的作用。但并不能提供百分百有效的预防乙流的保护。建议不要完全依赖口罩来预防乙流。有效的预防的方法还包括避免接触症状患者，定期洗手，避免对头部和脸部接触，尽可能避免到公共场所。