所谓“长命豆浆”，是根据各种豆类所含的不同营养制造的一种豆浆。其配方是：黄豆三斤，黑豆、豌豆、青豆、花生米各一斤。这五种豆混合起来，含有人体所需求的各种优质蛋白质、维生素、脂肪、磷、铁、锰、锌、镁以及异黄酮、白藜芦酵等，不仅能避免高血压、冠心病、动脉粥样硬化，并且能平补肝肾、防老抗癌、增强人体免疫功用。我从1989年采用把上述五种豆按配方混合到一同搅匀，每天下午泡100克左右（两人用量），次晨用电动豆浆机一瞬间就制成热豆浆，我和老伴各一碗，初喝时并没什么感觉，喝到一年多时，我的青光眼症状消失，白内障也非常大程度上减轻，双目视力也有较大改进。到1993年我的血糖由15降到4．8，正式摘掉了我十多年糖尿病的帽子。现在我面色光润，精力矍铄，浑身活动自若。

　　为加速推进中小企业数字化转型进程，应充沛的发挥地方政府了解职业、靠近企业的优势，经过加强转型引导、推行试点使用、完善配套服务、优化开展环境、政府引导融入数字化生态等方针，协助中小企业减轻转型投入担负，分管转型危险，激起企业转型动能和积极性。【具体】

　　推进“千万工程”经历本土化落地，建造宜居宜业和美村庄不同于西方发达国家、有别于乡镇建造，是一项系统工程，要连绵用力、久久为功，显示中国特色、表现村庄特征。【具体】